קורס מבוא למשולש החיים

רקע:

כל אדם באשר הוא רוצה לחוות אושר ולהימנע מסבל. ככה פשוט. אז מדוע כל כך קשה לנו ליישם זאת בחיינו?

עקרונית יש המון סיבות, כך לדוגמא, קשה לנו לתפוס את הרעיון שהמציאות משתנה כל הזמן ואנו מנסים להיאחז ולקבע דברים שמייצרים לנו עונג או העובדה שאנו לא רואים את המציאות כפי שהיא אלא כפי שיש לנו תבנית בשבילה בתודעה. פער זה בין המציאות שם בחוץ למציאות בתוכנו יוצר סבל.

בודהה אמר פעם: ״אני לא מי שאתה חושב שאני, אתה מי שאתה חושב שאני״. וזה אומר הכל.

אנו נוטים לחשוב שמקור הסבל הוא שם בחוץ אבל האמת היא שמקור הסבל מצוי עמוק בתודעתנו. וזו תובנה מרוממת כי היא מאפשרת לנו לקחת אחריות על הסבל והאושר בחיינו.

 

על הקורס:

בקורס נלמד לטפח את התודעה שלנו. תהליך יקרין על כלל מרכזי החיים שלנו ויאפשר לנו לשפר את חוויית חיינו

במרכז הקורס נלמד יחד כיצד שחרור התודעה, הפחתת רגשות שליליים וטיפוח רגשות חיוביים יכולים לצמצם את הסבל בחיינו ולתרום לחיים מיטיבים גם עבורנו וגם עבור העולם.

כל מפגש בקורס בנוי משלושה חלקים:

חכמת הראש – למידת החכמה הפילוסופית כגון איך נוצרת מציאות חיינו ואיך אפשר להטיב עימה.

חכמת הלב – נייצר דינמיקות קבוצתיות בנושאי ליבה בחיינו כגון זוגיות, יחסים, בריאות וקריירה.

חיבור – נתרגל באמצעות כלים תודעתיים כגון מדיטציות שונות ותרגילי דימיון.

 

בין נושאי הלימוד:

טבע המציאות וטבע התודעה – מהי התודעה? מהי מציאות? ומהם התהליכים ליצירת מציאות מיטיבה עבורנו ועבור העולם?

תשומת לב – מדוע תשומת הלב היא אחד הכלים החשובים בחיינו ואיך לעבוד איתה בעולם מלא בהסחות דעת?

סיבתיות- חוק הסיבה והתוצאה וכיצד הוא משפיע על תהליכים תודעתיים בחיי היומיום שלנו?

מדיטציות – נתרגל מדיטציית ריכוז ומדיטציית התבוננות ונבין כיצד הן תורמות לשחרור התודעה מדפוסים ואמונות מגבילות?

 

הקורס מיועד לכל אדם אשר מרגיש כי אינו ממצה את הפוטנציאל הטמון בו, לחברות ולארגונים חינוכיים שונים.

 

אודות המורה:

עמוס חגי הוא מורה בודהיסטי, חוקר תודעה, מייסד משולש החיים, ארגון שמטרתו לשפר את העולם באמצעות טיפוח התודעה של היחיד. בנוסף, עמוס מרצה ומעביר קורסים וסדנאות בעולם הפילוסופיה והבודהיזם.

 

פרטים נוספים

הקורס מורכב מ- 8 מפגשים בני שעה וחצי אשר נערכים אחת לשבוע.

עלות הקורס הינה 800 שקלים.

 

אנו מקיימים מפגש פתוח אחת לחודש, מתאים? שלחו לנו בקשה כאן בדף צור קשר

 

דוגמה לרכישה מאובטחת

  • מקום:
  • תאריך:
  • שעה:
  • מחיר:800 ש”ח